Detox cara Oprah atau ikut Quran

Dalam Talk show Oprah terbaru ini, Oprah beritahu 21 hari utk detox, caranya untuk 21 hari ni, Say no to Alcohol, narcoteine,caffeine,sugar and animal. To be honest. alcohol dan narcoteine memang prohibited tapi yang lagi 3 tu caffeine, sugar and animal. I love them so much. Kalau Oprah cakap mesti nak ikut jer,

Dalam Quran, untuk Detox, badan kita kena dibahagi pada 3, 1/3 utk air, 1/3 utk makanan dan 1/3 utk bernafas. makan apabila kamu lapar dan berhenti sebelum kenyang. Puasa satu cara utk detox, berbuka dengan 3 buji kurma dan selepas selesai sholat , barulah makan. Cara ini juga adalah detox yang paling baik.

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Tahukah anda rupa Masjidil Al Aqsa.

Image
Kedua masjid dalam photo ini terletak di Jerussalem, Saling berdekatan. Cuba teka yang mana satu Masjidil Al Aqsa. Photo yang diatas atau photo yang dibawah.??????? Masjidil Al Aqsa adalah tanah suci no 3 untuk umat Islam. Seumur hidup kita, dianjurkan melawat ke tempat suci ini. Masjidil Al Aqsa, adalah Masjid tertua selepas Kaabah. Masjid Al Aqsa dibina oleh Nabi Sulaiman AS. Di Masjidil Aqsa, Rasulullah melakukan isra dan berangkat mi'raj. Ia Merupakan kiblat pertama umat islam, sehingga Nabi Muhammad SAW diejek oleh golongan Yahudi, bahwa bangsa yahudi adalah paling istimewa, Umat islam sendiri mengadap ke Baitulmaqdis. Lalu Rasulullah berdoa di Masjid Kiblatain( Masjid 2 KIBLAT) di Madinah. Maka, Nabi Muhammad SAW mendapat wahyu, Allah SWT memerintahkan seluruh umat islam mengadap ke Kaabah sebagai kiblat. Kini, Masjidil Aqsa menjadi kepungan tentera Israel. Yahudi, telah membina Dome of the rock bagi menggantikan Masjidil Al Aqsa. Kubah yang berwarna emas itu adalah Dome of
Read more

Homestay Suria Kota Bharu

Image
Pada hari pembukaan Sea Games yg baru lalu, kami berada di Kelantan. Melawat kubur bonda tercinta dan mengubat rindu dendam Mok kepada kampungnya yang terletak dalam daerah Pasir Putih. Kampung aruah berjarak 30 km dari kota bharu dan 5 Km dari Pasir Putih. Di kampung, kami melepak rumah Cousin kami rumah Kak Da atau pun rumah Mek , kakak Aruah mummy. Rumah Mok terlalu uzur utk ditempati. Oleh kerana aku jarang hang out kat bandar Kota Bharu, adik aku Lia and Bro In law decided nak cari homestay sekitar Kota Bharu. Kat Bandar Kota Bharu, berselerak homestay. di tepi tepi jalan ada papan tanda dengan no telefon. Cari punya cari, aku called 10 homestays dan compare harga. At last aku decide utk sewa Suria Homestay lepas kwatim harga dengan Owner nya Encik Zuki jadi aku kira setuju. Ini first time nak sewa Homestay memandangkn kami big family. Jadi harga yg Encik Zuki bg memang berbaloi baloi. Homestay Suria, terletak di Kubang Kerian berdekatan dengan sekolah. Suasana kampung di pinggi
Read more