Detox cara Oprah atau ikut Quran

Dalam Talk show Oprah terbaru ini, Oprah beritahu 21 hari utk detox, caranya untuk 21 hari ni, Say no to Alcohol, narcoteine,caffeine,sugar and animal. To be honest. alcohol dan narcoteine memang prohibited tapi yang lagi 3 tu caffeine, sugar and animal. I love them so much. Kalau Oprah cakap mesti nak ikut jer,

Dalam Quran, untuk Detox, badan kita kena dibahagi pada 3, 1/3 utk air, 1/3 utk makanan dan 1/3 utk bernafas. makan apabila kamu lapar dan berhenti sebelum kenyang. Puasa satu cara utk detox, berbuka dengan 3 buji kurma dan selepas selesai sholat , barulah makan. Cara ini juga adalah detox yang paling baik.

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Kenapa Yahudi di Benci. Mungkin Hitler Benar.

Mengikut stastitik buku yang ditulis oleh Seymour Rossel yang bertajuk The holocaust , penulis berbangsa Yahudi ni kata masa zaman Nazi, lebih 5 juta Yahudi kena seksa dan dibunuh. Ramai bersimpati dengan buku ini. Hitler ialah seorang diktator yang sangat kejam. Membunuh dengan zalimnya bukan sahaja Yahudi, tetapi juga sesiapa sahaja yang menentangnya. Cara pembunuhannya juga begitu sistematik bagaikan kilang perusahaan yang teratur. Kekejaman itu tidak dapat diterima oleh sesiapa pun. Di Jerman sehingga hari ini kekejaman itu dikutuk oleh rakyat negaranya. Namun, di samping kekejaman yang disandarkan kepada Adolf Hitler, persoalan yang patut ditanya, mengapakah kempen Adolf Hitler bahawa Yahudi adalah bangsa yang bahaya, telah merosak dan mengancam Jerman, mendapat sambutan ketika itu? Ketika Hitler baru cuba muncul dalam politik Jerman pada tahun 1919, walaupun beliau seorang pemidato yang baik, beliau belum terkenal dan hanya beberapa orang sahaja yang hadir mendengar ucapannya.
Read more

Homestay Suria Kota Bharu

Image
Pada hari pembukaan Sea Games yg baru lalu, kami berada di Kelantan. Melawat kubur bonda tercinta dan mengubat rindu dendam Mok kepada kampungnya yang terletak dalam daerah Pasir Putih. Kampung aruah berjarak 30 km dari kota bharu dan 5 Km dari Pasir Putih. Di kampung, kami melepak rumah Cousin kami rumah Kak Da atau pun rumah Mek , kakak Aruah mummy. Rumah Mok terlalu uzur utk ditempati. Oleh kerana aku jarang hang out kat bandar Kota Bharu, adik aku Lia and Bro In law decided nak cari homestay sekitar Kota Bharu. Kat Bandar Kota Bharu, berselerak homestay. di tepi tepi jalan ada papan tanda dengan no telefon. Cari punya cari, aku called 10 homestays dan compare harga. At last aku decide utk sewa Suria Homestay lepas kwatim harga dengan Owner nya Encik Zuki jadi aku kira setuju. Ini first time nak sewa Homestay memandangkn kami big family. Jadi harga yg Encik Zuki bg memang berbaloi baloi. Homestay Suria, terletak di Kubang Kerian berdekatan dengan sekolah. Suasana kampung di pinggi
Read more

from Taiping with Love

Image
Aku akn ke Gold Coast Australia next May dgn Tuti, I surf internet and do some home work. Banyak tips yang dapat dari blogger. Here with, I want to give some tips for those who want to visit Malaysia. Actually, Malaysia is very beutiful country. From North to South, East to West in Peninsula and authentic East Msia Sabah and Sarawak which awesome. Apparently, only Kuala Lumpur , Penang and Langkawi are the most famous places for tourist. To me, Kuala lumpur and Penang busy and congested city, full with shopping malls and tower. Langkawi is just cool island. Here, i want to suggest Taiping, not as famous Langkawi Or Kuala lumpur but i stayed there for 3 days is really enjoyable moment. The Town is quite and not busy, ada tasik di tengah bandar Taiping, faboulous. cantikkkkkkk. You will enjoy the scenery in Taiping no time for shopping. Kiddos dah tak sabar nak kayuh kaki itik di Taiping Lake Town.. From left Tuti, Isal, Faiz, Faris n Denel. Letih kayuh kaki itik , kami ke Cemetery War,
Read more